Sprint

Sista sprintträningen inför FM genomfördes idag. Sprang 1,8 km + 1,9 km i grannterrängen till FM-sprinten. Första banan gick bra men på andra banan gjorde jag en vägvalsmiss. Då jag kommit imål misstänkte jag nog att jag valt det långsammare vägvalet (hamnade i lite för tät skog) men var inte helt säker. Bestämde mig föra att testa det andra vägvalet och det visade sig vara nästan 30 sekunder snabbare! Jag som trodde kunde det här med sprint.

Nåja, formen kändes iaf helt okej så lördagen kan nog bli en bra dag.

Orienteering cartoons

Hittade lite rysk orienteringshumor på nätet idag. Upphovsmannen heter Yuriy Manaev och hans skapelser hittas här.

Very nice

Och här kan Finland betraktas mera grundligt med t.ex. flygfotografier.

Edit: Som föreläsaren sa: "...the whole Finland is in Topographic Database!" Höhö!

Terräng-FM

Dags för terräng-FM idag, springer 4 km distansen. Målsättningen är att överleva första kilometern och sen öka farten. :P Har inte sprungit något liknande förr så jag vet inte riktigt vad jag skall vänta mig men jag har hört mycket hemskt.

TUNGT

Prisma-rastit blev inte vad jag tänkt mig. Här har jag gått o sagt att jag är kanske i den bästa form jag nånsin varit och så presterar jag så ursult att jag nästan blir sist! Att de ska va så svårt. Helt otroligt.

Bommade lite över en minut till femman och efter det var det mestadels syror i benen och ett enda kämpande. Förlorade 14 sekunder från sista till mål trots att jag försökte springa! Varför måste det vara så här?

Hoppas formen kommer tillbaks till FM-helgen.

----------------------
Edit. Kändest som att jag bara hade legat på sofflocket i vinter. Borde man inte orka bättre med 15/vecka största delen av vintern?

Sprint i Nickby

Gjorde ett helt okej lopp. Missade några vägval men borde inte ha förlorat alltför mycket på dem. Inga större bommar men två små. Bästa placeringen någonsin i en granskning så jag for nog vara nöjd.

A- och B-finalerna tänkte bli till en flopp men räddades av herrarnas A-final. Den var bra och spännande. Kan dock inte ännu säga om detta är framtiden.

Trauma

Jag har inte gjort så mycket för att råda bot på min ensamhet den senaste tiden och nu har jag börjat fundera att det kanske beror på att jag tror att sannolikheten att nån skall stå ut med mitt tränande är alltför liten.
Dilemma.
Trauma!
Vad göra?

(Och sånt funderar jag på då jag borde tagga inför EM-granskningarna. Bra timing. Kanske det är ett tecken på nervositet och prestationsångest...)