måndag 29 mars 2010

Optikern

Du har perfekt syn...med glasögon.

Du har jättefina blodkärl i ögonen...

Var till optikern idag. Synen hade egentligen inte alls försämrats de senaste två åren. Bra så. Skulle det löna sig att överväga en operation?

Nu till Danmark, över 30 timmar resa att se framemot. Skall spendera den med bl.a. boken Born To Run av Christopher McDougall.

torsdag 25 mars 2010

TKK

Jag går inte i en lätt skola, jag får den att verka lätt.

Scheize


Min favoritserie för tillfället:D Inget onödigt moraliserande här inte!

Kan meddela SNO och andra avundsjuka personer att ja kommer att ta en två veckors paus från skolarbete nu (lite studerande blir det kanske men inte mycket). Tiden kommer att fyllas med Pampas Nationaldag, träning i Danmark och träning i Sverige.

Å andra sidan har jag haft väldigt lite skolarbete den sista tiden så det blir inte så stor skillnad. Senast jag behövde anstränga mig var tentveckan då ja kom hem från Spanien. Men ja antar de blir att anstränga sig lite efter att ja återvänt till Esbo.

onsdag 24 mars 2010

Scirocco

Fortsatt diesel och det e ingen Scirocco.
--------------------------
Har just sovit dagens tupplur. Planerade in den igår, började se fram emot den i morse.

Om det finns hopp för framtiden, så finns det styrka i nuet. :D

tisdag 23 mars 2010

Diesel, råa ägg & Ian Curtis

Dieselkänsla på 12ggr1km idag.

Det är konstigt vad man kan vänja sig med saker, och smaker. Äter ibland råa ägg, ofta med lite socker för att göra det godare. (Bra proteinkälla!) Nuförtiden tycker jag det är gott på riktigt. Kallt rått ägg utrört med lite socker, mmm:)

Ikväll lyssnar jag på Ian Curtis och Joy Division.
And she gave away the secrets of her past
And said I've lost control again
Filmen Control rekommenderas starkt. Känslofyllt om Ian Curtis liv. Och i svartvitt:)

söndag 21 mars 2010

Annika Norlin

Annika Norlin (Säkert!, Hello Saferide) måste vara en av Sveriges bästa textförfattare. Och hon gör bra musik också.


Säkert! – Ditt Kvarter

Det är kallt nästan höst nu
Jag går runt ditt kvarter
Fjärde gången den här kvällen
Vem räknar på det
Ser det lyser en lampa
Lägenheten bredvid din
Hon som bor där
Såg alltid på dig
På ett särskilt sätt
Jag kände igen den
Jag hade samma blick själv
När jag stal dig från Helene
Varje träd har en rot
Varje hus en byggd grund
Det är bara min som ryckts bort från mig
Gud, när ska jag bli fridlyst
Slå upp i en bok
Hon är en ovanlig art
Så förbjudet att såra
Sätt henne tillbaks där hon stod
Jag har en Elle i min väska
Så att det ska se ut
Som att jag sitter och tar det lugnt bara
Inte går patrull som förut
Elle, när ska det bli inne att vara som jag
Blek och feg och sävlig och lat
Jag har köpt varje nummer Elle sen 96
Men det som fortfarande gäller är
Vacker och lycklig
Och just nu kjol med särskilda veck
Det är mörkt nästan natt nu
Jag går runt ditt kvarter
Knack på axeln
Det är Helene som vanligt
Du lämnar oss aldrig
Vi går runt kvarteret
Vi blir bara fler och fler

Typ mat, i köket alltså

Fem minuters fiskburgare

2 rågbröd (t.ex. Vaasan Ruispalat)
1 konserv sardiner i tomatsås
några skivor ost
smör

In i mikron några minuter.

Mycket gott, speciellt om man är hungrig :)

lördag 20 mars 2010

OMA

Om man nån gång funderar om man tränar för mycket eller för hårt kan man gå till OMA:s sida och läsa. Efter det går det alltid att konstatera att nä, de går att träna mycket hårdare.

Bulgariaa edeltävällä viikolla ampumaleirin jälkeen vedin kolmeen päivään seitsemän tehoharjoitusta, sillä yltiökova harjoittelu lienee ainoa sallittu keino saavuttaa täydellinen kulku.
Olli-Markus Taivainen

fredag 19 mars 2010

We´re all the lonely ones

Fredag kväll o ja sitter ensam hemma igen. Hade gärna gjort nå annat men de brast nog nånstans. Kanske ja har för få vänner...

Behöver göra något annat än träna, de har blivit så mycket av den varan på sistone. Ibland funderar jag hur jag orkar. Av de 20 timmarna jag tränade förra veckan var det endast 5 timmar jag inte tränade för mig själv. Fem timmar fördelade på två pass. Och det är rätt mycket för att vara mig och Esbo.

Nå, såg just på Charlie Chaplins "The kid" och det piggade upp. Impulslånade den på bibban idag. Tillsammans med en Akira Kurosawa och en Rakkaus&Anarkia film av en typ som hette Wong Kar Wai. Jag skrattade flera gånger men som film var den inte lika bra som "Modern Times" eller "The Great Dictator", de rekommenderas starkt. "City Lights" som sägs vara hans bästa har jag ej sätt ännu men den finns på att göra-listan.

Nästa helg blir det iaf annat program än bara träning. Åker till Vasa och har biljett till Pampas nationaldag. Har aldrig varit på det förr men jag är ju lite efter med vissa saker:) Redramas konsert ser jag fram emot. Samma på svenska!

Och sen bär det av till Danmark med förnyad träningsmotivation. Hoppas bara snön hinner smälta där. Vi skall till norra Danmark där det är mest snö.

Ikväll far jag kanske ännu ut på en kort kvällslänk för att sedan tänja och lyssna på min ljudbok. Fredagsmys?

Blev mitt kanske längsta inlägg hittills, stort terapibehov idag tydligen.


Aright! – No One Even Knows You're Playing A Game

"We're all the lonely ones...
We're all the stupid ones..."

...Och Stora Havet

Dagens glädjeämne: Jakob Hellmans skiva finns äntligen på Spotify!

Jakob Hellman – ...Och Stora Havet

onsdag 17 mars 2010

Hare Krishna

Börjar kännas lite enformigt att ensam skida varv efter varv i skidspåret. Borde hitta på nåt uppiggande i helgen...

"Råkade" köpa två kokosbollar av en Hare Krishna munk idag. Han började prata med mig vid Otnäs köpcentrum. Var nog lite misstänksam men han såg okej ut och pratade lite svenska t.o.m. Såg inte ut som den Hare Krishna munk jag träffade på samma ställe för nåt år sen, han såg ut som ett vrak (men det kan ha varit samma person förstås).

Han berättade bara att han var munk och jag fick nästan dra ur honom vilken religion han hörde till. Ryckte till lite då han sa Hare Krishna men jag köpte som sagt två kokosbollar iaf. Han kom långt med sitt smicker den här gången (tyckte jag såg smart ut med mina glasögon och att jag hade lugna ögon, kanske jag sysslade med joga?) De smakade ganska bra.

Men jag blev nog lite fundersam, gjorde jag rätt eller fel? Man har ju hört rätt mycket skit om Hare Krishna.

Intressant var att han sa att hans syster var doktor i geodesi i TKK. De två äpplena föll nog rätt långt ifrån varandra:)

tisdag 16 mars 2010

Bad romance

Sprang 12ggr1km idag igen. Gjorde mycke bra tider om jag får säga det själv. Känns i magen nu efteråt att det gick hårt. Börjar längta efter att få tävla på allvar och visa vad jag kan!

För tillfället är jag helt såld på Lady Gagas musikvideor! Kolla in videon till Telephone, hur kan man göra så?! Helt grym video. Grymma kläder. Grymma glasögon. Madonna e nog omkörd nu...

måndag 15 mars 2010

Vilodag = trött

Simhallsvilodag idag och då kommer tröttheten. Som vanligt.

Vägde 72,3 kilo, 1½ mindre än för en halv månad sedan.

Dagens i-landsproblem: att stöta på ovälkomna moralkakor då man läser seriestrippar. Finns det nå mera irriterande? Man vill ha snabb, lättsam och lättillgänglig underhållning och så får man en morallektion! Oftast om djurens rättigheter (i de serier jag läser). Mutts och Nemi (idag) e bra exempel på detta. Usch! Och de e inte ens roliga...

söndag 14 mars 2010

Fucking jävla kuk Åmål

Skaffade mig lite allmänbildning och såg Fucking Åmål ikväll. Hade konstigt nog inte sett den förut. Helt bra film men ja började känna mig gammal. Säkert helt friskt i det här sammanhanget :)

Det blev över 20 träningstimmar denna vecka. Första gången på länge.

----------------
Now playing: Broder Daniel – Underground
via FoxyTunes

The great white

Skidade på isen idag. Det var rofyllt och fint men alltför enformigt och tråkigt. Blev för mycket tid över för grubblerier.

Someone once told me that you have to choose
What you win or lose

You can’t have everything
Leona Lewis - Happy

Jag känner för att åka på bio, t.ex. Freetime Machos, Alice in wonderland, I love you Philip Morris, Shutter Island, The Hurt Locker, Up in the Air...

lördag 13 mars 2010

Lördag

Kaffe med mitt ex = mitt häftiga singelliv. HA!

Nu kollar jag på svenska melodifestivalfinalen över internet. Jag röstar på den manliga teckenspråkstolken! Han e cool :D

torsdag 11 mars 2010

Formen

Formen känns bra. Spanien gjorde gott.

Gjorde bra tider på 12 ggr 1 km i eSport arenan idag. Och vilken trängsel det var där, nåt helt annat än de 5-10 löpare som brukar vara där på förmiddagarna.

Veckans två tenter är nu också avklarade, båda borde gå igenom. Dagens tent var av det mindre angenäma slaget. Tog tre timmar att skriva (max tid) och då hann jag inte ens skriva allt jag ville. Såna tenter borde förbjudas. Gav lite svidande kritik genom feedbacksystemet direkt efteråt:D Och köpte en limu som belöning! (Stoppa pressarna!)

Kanske jag får tid till lite vanligt skolarbete och hushållsarbete nu då, det kan behövas.

onsdag 10 mars 2010

Kvinnodagen

I VBL 8.3.2010 (s. 2) var en bra text av Lina Antman med rubriken Mäns rätt till det kvinnliga idealet med anledning av Kvinnodagen. Tyvärr finns den inte på nätet.

"Det är en gemensam kamp, för det är först när kvinnor får vara manliga och män får vara kvinnliga som vi kan säga att vi vandrar sida vid sida."

Att uppvakta kvinnor på kvinnodagen har jag inte förstått mig på. Det motverkar ju jämställdheten. En bättre idé vore att uppmärksamma kvinnliga ideal och göra det till tradition att bete sig extra kvinnligt just den dagen. Oberoende av om man är man eller kvinna. Sen är nästa steg att införa en mans dag:)