Robyn tolkar Björk & Oskar Linnros sjunger på Skansen

Jag är nog fortfarande kär i Robyn...

&

Årets bästa svenska poplåt? (Kolla även in frisyren!)

FM Långdistans 2010 & anekdot innehållandes två något äldre damer

Idag körde jag sista hårda träningspasset inför Långdistans-FM i helgen. Sprang 6 ggr 800 meter i ett kuperat elljusspår här i Pargas. I slutet av sista draget nådde jag en ny nivå av ansträngning baserat på mitt andningsljud och gick ner på knä för att pusta ut då jag kom i mål. Två något äldre damer som var på promenad kom förbi mig då jag låg där:
-Hur är det pojk, behöver du hjälp?
-Nej, det är nog bra, jag har bara sprungit hårt, intervaller.
-Du ska int spring ihjäl dig!

Formen känns bra, riktigt bra. Det finns alla möjligheter till att helgen blir riktigt lyckad. Terrängen borde dessutom passa mig perfekt! Nu skall jag bara njuta av att det äntligen är dags för FM igen och ta ut resultatet av all tid jag lagt ner på träningen :)

"Jag orkar och jag kan."

Christer i P3 - KUL!

Lyssnade på Christer i P3 idag på jobbet och fick höra en kul historia. De har nåt de kallar Appropå Det där progamledarna börjar med att berätta varsin historia apropå något och sedan får lyssnarna ringa in med sina egna historier som de kommer att tänka på.

Hur som helt, Morgan hade en härlig historia. Han hade köpt nya tighta löparbyxor, alltså tights, och skulle ut och springa med dem för första gången. Samtidigt hade han läst en artikel om ljumsksvamp som man kan få om det är varmt och fuktigt i ljumsken under en längre tid. Nå Morgan ville inte ha ljumsksvamp så han tog inga kalsonger utan endast tightsen.

Ut på länk for han och allt kändes bra men han märkte att folk han mötte tittade lite konstigt på honom. De tittade inte på hans ansikte utan ner mot skrevet. Nå han tänkte inte mera på det utan fortsatten fast han märkte att fler och fler människor tittade konstigt. Men som han sa då man springer har man inga bekymmer och inte tid att stanna och kolla efter vad som kan vara orsaken.

Nå till sist blev han så pass utstirrad av en kvinna att han kände sig tvungen att stanna och kolla. Och då han ser ner så ser han en massa hår, en hel buske utanpå byxorna. Alla som har håriga ben och har använt tights vet ju att hårstrån kan gå igenom tyget så att de står ut. Nå, hans punghår hade gått genom tightsen så han sprang omkring med en buske mellan benen på utsidan av tightsen! :D :D

Nio månader

Högst nio månader kvar tills jag är färdig diplomingenjör och det är dags att veta vad man vill göra med resten av sitt liv. Nåt jag säkert kommer att fundera på hela vintern.

Ett fast heltidsanställning känns inte lockande. Åtta till fyra varje vardag resten av livet på samma ställe. Efter den akademiska friheten känns något sådant nästan som ett straff. Men vilka alternativ finns det?

Satt och funderade vid kaffebordet vad jag egentligen har gemensamt med de som jobbar där. Diskussionsämnen som golf, trädgårdsmöbler och helgens tripp till stugan är inget jag har så mycket att säga om. Har svårt att identifiera mig med de som jobbar där. De har fru och barn och egnahemshus. Sånt som jag inte alls vet när det blir aktuellt för mig men som känns väldigt avlägset.

På nåt sätt antar jag att jag fortfarande känner mig som bara 20-21 år gammal och kanske jag också uppfattas så av andra för jag får ofta en känsla av att folk tror jag är yngre än vad jag är. Vad säger det om mig?

My Little Pony Gaga

"And Then My Little Pony Gaga Was Like, 'Whatever, My Sunglasses Smoke Cigarettes'"

Plockat från denna sida. Konstnären är finländsk.

(Lite overkill på bloggen idag, jag vet...)

Ny frisyr?

Funderar på att skaffa ny frisyr a´la Win Butler :D :P
(Han längst till höger på den övre bilden.)

Iaktagelser från Pargas II (inget att göra på jobbet)

4. I pargas stannar bilarna vid övergångsställena.
5. Är du medelålders man och jobbar åt staden spelar du golf.
6. I pargas säger man "Hejssan" (med två s!).

Intressant på webben

1. Jan Kochbach har skrivit en ypperlig artikel om vad man funderar om framtiden för orienterings VM inom IOF.

2. Carl Waaler Kaas har skrivit mycket utförligt om sitt guldlopp i VM och lite om förberedelserna. Rekommenderas.

"The smile. A lot of people have commented my smile at the start line. I have been told that when they saw the smile they knew I would perform well. That the smile and my attitude made me look confident and calm. But was it planned? Yes, the smile was planned."

Hundra år av ensamhet

Hundra år av ensamhet. Två kapitel avklarade. Ett okänt antal återstår.

För övrigt funderar jag på att ställa upp i "Årets onödigaste blogg".

Nu kom jag tänka på ett skämt jag funderat på en tid. Tänk Radio Pleppo och sketchen "...och priset för årets läppä går till..."

Och priset för årets värvning går till IF Femman...

Ids inte nämna några namn :D (Skämtet är på femmans bekostnad. Vill man inte orientera så skall man inte orientera. Det är okej.)

The Suburbs

Kollade lite nogrannare på texten jag lade upp här för några dagar sedan och upptäckte att den innehåll en massa fel! Här är den riktiga texten (som inte gick att kopiera och därför blev jag tvungen att förlita mig på dålig andrahandsinformation). Inte för att nån av er säkert bryr er :)

"You always seemed so sure
That one day we´d be fighting
In a suburban war
Your part of town agains mine
I saw you standing on the opposite shore
But by the time the first bombs fell
We were already bored
We were already, already bored"

Sporthörnan

Extra bra sporthörnan denna vecka! Handlar bl.a. om orientering gentemot andra sporter och varför det är svårt att klara sig internationellt i uthållighetssporter i dagens Finland.

PR i stark mat (?), massage och "Don´t fucking tell me what to do" i Boran

Köpte röd chilipaprika att blanda i köttsåsen idag. Skar en i små bitar och slängde den i stekpannan. Tyckte det såg så lite ut så jag slängde ner en till. Första tuggan bara brände och brände :D Tog ett tag innan jag vande mig men fick nog ner allt helt bra sen. Helt okej smak på maten och möjligtvis personligt rekord i stark mat.

Igår var jag på massage. Massörskan ställde dock rent ut sagt omänskliga krav. Hon tyckte jag skulle vara avslappnad, t.o.m. i de delar av kroppen hon ej masserade! Tacka vet jag min massör i Vasa. Där får man vrida och vända sig, slingra och gny, pusta och skrika hur mycket man vill. Han bryr sig inte utan fortsätter bara att massera :)

Kollade på "Dom kallar oss artister" med Robyn i vintras (SVT). Där visade dom då dom mixade skivan Body Talk Pt. 1. Dom åkte runt i Robyns Toyota Prius och live mixade skivan medan dom lyssnade på den i bilstereon. Dom ville maximera upplevelsen för en halvbra bilstereo eller nåt i den stilen. Nu i veckan lyssnade jag på skivan för första gången i min nya Bora. Satte på Don´t fucking tell me what to do på hög volym och blev helt bortblåst! Den var som gjord för min bil :D

Dagens Arcade Fire (previously known as "Dagens låt")

The Suburbs

In the suburbs, I
I learned to drive
And you told me I'd never survive
Grab your mother's keys, we're leaving

You always seemed so sure
That one day we'd fight in
In a suburban war
You put it down against mine
I saw you standing on the opposite shore
Nobody down, the first bombs fell
We were already bored
We were already, already bored

Sometimes I can't believe it
I'm moving past the feeling
Sometimes I can't believe it
I'm moving past the feeling again

The kids won't be so hard
In my dreams we're still screaming
Running through the yard
And all the walls that they built in the 70s finally fall
And all of the houses they built in the 70s finally fall
It meant nothing at all
It meant nothing at all
It meant nothing

Sometimes I can't believe it
I'm moving past the feeling
Sometimes I can't believe it
I'm moving past the feeling into the night

I just can't understand
How I want a daughter while I'm still young
I want to hold her hand
Show her some beauty
Before this damage is done
But if it's too much to ask
If it's too much to ask
Send me a son

Under the overpass
In the parking lot we're still waiting
It's already passed
So move your feet from hot pavement
And into the grass
Cause it's already passed
It's already already passed

Sometimes I can't believe it
I'm moving past the feeling
Sometimes I can't believe it
I'm moving past the feeling again

I'm moving past the feeling
I'm moving past the feeling

In my dreams we're still screaming
We're still screaming
We're still screaming

Dagens låt

Arcade Fire - Modern Man

So I wait my turn, I'm a modern man
And the people behind me, they can't understand
Makes me feel like
Makes me feel like

So I wait in line, I'm a modern man
And the people behind me, they can't understand
Makes me feel like
Something don't feel right

Like a record that's skipping
I'm a modern man
And the clock keeps ticking
I'm a modern man
Makes me feel like
Makes me feel like

In my dream I was almost there
Then you pulled me aside and said you're going nowhere
They say we are the chosen few
But we're wasted
And that's why we're still waiting
On a number from the modern man
Maybe when you're older you will understand
Why you don't feel right
Why you can't sleep at night now

In line for a number but you don't understand
Like a modern man
In line for a number but you don't understand
Like a modern man

Oh I had a dream I was dreaming
And I feel I'm losing the feeling
Makes me feel like
Like something don't feel right
I erase the number of the modern man
Want to break the mirror of the modern man
Makes me feel like
Makes me feel like

In my dream I was almost there
Then you pulled me aside and said you're going nowhere
I know we are the chosen few
But we're wasted
And that's why we're still waiting
In line for a number but you don't understand
Like a modern man
In like for a number but you don't understand
Like a modern man

And you feel so right
But how come you can't sleep at night?
In line for a number but you don't understand
Like a modern man

I'm a modern man
I'm a modern man
I'm a modern man
I'm a modern man

Ord och inga visor

http://topianjala.blogspot.com/2010/08/jalkasuunnistuksesta.html

Om det är sant är det ju halvt otroligt...

HBL: Teknologer pressas hårt

Hufvudstadsbladet publicerade en artikel om studietakten vid Tekniska Högskolan på sin webbsida igår (15.8.2010, kl. 13:25).

"Teknologerna i Otnäs får flest anmärkningar om för få studiepoäng från FPA. Ojämlik poänggivning av kurser kan ligga bakom."

Jag känner väl till problemet även om jag inte har drabbats själv. Jag har klarat av att samla ihop mina studiepoäng utan större problem trots att jag kombinerat studierna med vad man kan kalla en elitsatsning på idrotten. Att jag går på en av de lättare linjerna samt att jag under långa perioder helt lämnat bort det s.k. studielivet har säkert varit till en fördel.

"Ett exempel är grundkursen i marknadsföring. Den ger teknologerna tre poäng. Finska handelshögskolans studerande får hela sex poäng för samma kurs, med samma innehåll.

- Alla vet om det. Den här kursen är bara ett exempel. Föreläsaren använder till och med samma föreläsningsmaterial, det är bara 6:an på sidan med kursintroduktionen som byts ut till en 3:a i Otnäs föreläsningssal, säger Peter Kenttä , studerande på Tekniska högskolan."

Det här är ju vad man alltid misstänkt så det känns bra att få det svart på vitt. Jag kan inte säga att jag är överraskad för alla jag känner som studerar vid andra skolor verkar få fler poäng för sina kurser än vad vi får för våra.

"Tekniska högskolans fester är kända för att höra till de allra våtaste. Att många teknologistuderande dricker som svampar är ingen hemlighet.

- Alkohol och stress hör ihop. Jag märker själv att när jag är mest stressad åker min alkoholanvändning upp. Och det finns ingen kultur av alkoholfria fester. Att förespråka sådant är också tabu, men om man tittar på tabeller över finländarnas alkoholvanor så kan de flesta teknologer nog kategoriseras som storkonsumenter."

Alkoholfria fester är nog verkligen tabu. Enda föreningen som jag vet ordnar sådana är Ristin kilta. Men jag tror det är så överallt, vid alla skolor.

Sammanfattningsvis en mycket bra artikel om ett problem som är mycket svårt att lösa. För det är ju inte så lätt som att höja poängmängden om nån trodde det. Men måste ändå säga att jag ibland kan ha svårt att förstå hur vissa människor har så svårt att få ihop sina studiepoäng. Det känns som att det på ett sätt är alldeles för lätt att få en studieplats eller så saknar dessa människor helt enkelt all självdisciplin. Eller så har jag helt enkelt lätt för att studera och förstår därför inte andras svårigheter.

Arcade Fire

Det tog länge sen brodern först började tala om Arcade Fire innan jag själv började lyssna på dem. Egentligen var de enda jag hört på av dem sånt som jag hört med honom i till exempel bilen innan jag var på deras konsert i våras. Men nu har jag börjat lyssna helt frivilligt:) Och jag gillar dem. Här är favoriten just nu:

Arcade Fire - Sprawl II (Mountains Beyond Mountains)

They heard me singing and they told me to stop
Quit these pretentious things and just punch the clock
These days my life, I feel it has no purpose
But late at night the feelings swim to the surface

'Cause on the surface the city lights shine
They're calling at me, come and find your kind
Sometimes I wonder if the World's so small
That we can never get away from the sprawl
Living in the sprawl
Dead shopping malls rise like mountains beyond mountains
And there's no end in sight
I need the darkness, someone please cut the lights

We rode our bikes to the nearest park
Sat under the swings and kissed in the dark
We shield our eyes from the police lights
We run away, but we don't know why

On the black river, the city lights shine
They're screaming at us, we don't need your kind
Sometimes I wonder if the world's so small
That we can never get away from the sprawl
Living in the sprawl
Dead shopping malls rise like mountains beyond mountains
And there's no end in sight
I need the darkness, someone please cut the lights

They heard me singing and they told me to stop
Quit these pretentious things and just punch the clock
Sometimes I wonder if the world's so small
Can we ever get away from the sprawl?
Living in the sprawl
Dead shopping malls rise like mountains beyond mountains
And there's no end in sight
I need the darkness, someone please cut the lights
I need the darkness, someone please cut the lights

Desperat?

Köpte ett läkemedel som heter Osmosal på apoteket idag - "Ripulin hoitoon" - och nä, jag har inte diarre. Finns en minimal chans att de gör att de börjar kännas lite bättre i kroppen så varför inte.

Kollade dopinglistan också, de är inte förbjudet så länge man inte tar det intravenöst...

FSO-VIP

Glämde en sak. Fick VIP-ibjudan till FSOM och tyckte det fanns en väldigt fin formulering där:

"Du är också inbjuden som viktig gäst och jag bifogar den inbjudan som skickas särskilt till våra särskilt viktiga gäster. "

:D

Tävling, varmt, lax, kalsonger och Felix Zenger

Dagens tävling kändes som ett litet steg framåt. Jag höll bra fart i början och klarade av att orientera men till fjärde kontrollen tog jag fel vägval och tappade två minuter till snabbaste på avståndet. Efter det sjönk farten även om jag hade några riktigt bra avstånd efter det också. Som helhet var resultatet dock dåligt och jag förstår inte varför det inte går fortare än vad det gör.

Under loppet var det varmt väder och för tillfället känner jag mig rätt färdig. Trötta ben och trött så där allmänt. Men ingen huvudvärk vilket är positivt. Imorgon vattenlöpning i S:t Karins, det blir ett kärt återseende (av vattenlöpningen).

Ikväll var det festmåltid på Finbyvägen, Ugnslax med gräddsås:) Går mest omkring i bara kalsongerna här inne för det är så otroligt varmt!

Läste i Åbo underrättelser att Felix Zenger uppträder på Åbo musikfestspel. Det skulle vara intressant att se...

----------------
Now playing: Björk – Human Behaviour
via FoxyTunes

Iaktagelser från Pargas

1. Pargas har ett rikt djurliv. På morgonlänk från centrala Pargas kan man se både hjort och älgko med kalv.
2. Boundbirs´n är då bönderna kommer till stan.
3. Det finns skräp från Hese take-away överallt.

Resultatkort

Fyllde i resultatkortet i träningsdagboken idag. Låg lite efter med det. Har varit mindre aktiv än vanligt med allt ifyllande i träningsdagboken i sommar.

Lite statistik:
1. Jag har sprungit 25 orienteringstävlingar (+några lägermästerskap och dylikt som inte räknas).
2. Jag har vunnit 2 st.
3. Jag har kommit andra i 2 st.
4. Jag har kommit tredje i 1.
5. Jag har kommit fjärde i 2 st.
6. Jag har kommit femte i 1.
7. Men den bästa meriten är antingen en 22:a, en 21:a eller en 15:e plats.

Om allt gå som det skall springer jag 13-16 tävlingar till i år. Då kommer jag upp i 40 stycken vilket kan vara rekord. Det borde kollas upp.

Och nu har jag kollat lite:
2009: ?
2008: 34 st
2007: 6 st
2006: 35 st

Litteratur och musik

Fick ett reklam-e-post av AdLibris och denna gång fungerade det. Blev sugen på att beställa lite böcker. Men ivern hinner säkert rinna av mig och komma tillbaka flera gånger ännu innan jag slår slag i saken.

Funderade på dessa:

1. Haruki Murakamis Fågeln som vrider upp världen eller Norwegian Wood.
2. Nånting av Umberto Eco.
3. Sture Dahlströms Den galopperande svensken (efter tips av Håkan Hellström).

Kommentarer?

Och så musiken, här några låtar jag gillar just nu:

1. The Drums – Best Friend
2. The Drums – Let's Go Surfing
3. Gorillaz – On Melancholy Hill

Och till sist: började läsa Utrensning av Sofi Oksanen då jag hittade den här i huset.

En plan för en bättre morgondag

Formen är inte vad den borde vara. Den är inte urusel men helt klart långt ifrån vad den var på KRV. Det kan bero på för hård träning eller kanske för varmt väder. Jag vet inte. Men jag har en plan för att råda bot på det och då känns det alltid lite bättre:)

1. Jag skall dricka sportdricka med salt efter varje träning (i detta fall Hartsport för det var det som fanns i lokala S-market).
2. Jag skall ta blodprov imorgon (det kan visa något men troligtvis är alla värden bra).
3. Jag skall vila fredag och lördag. Det förlorar man inget på.
4. Jag skall gå till apoteket och se om det finns något att ta in om man misstänker vätskebrist eller dålig saltbalans i kroppen.
5. Jag skall inte spara på saltet då jag lagar mat och blanda i lite i vattnet jag dricker. Havssalt och inte koksalt efter tips av Österbottens kanske mest erfarna maratonlöpare.

Pargas & cykelsäsongen

Nu har jag flyttat till Pargas och klarat av den första arbetsdagen. Flyttar hem igen om en månad för att sedan flytta till Esbo för vintern i mitten av september.

Konstaterade att cykelsäsongen tog slut i och med flytten då jag lämnade hem cykeln. Den varade imponerande 1½ vecka! :D Bra man har en 700 euros cykel.