fredag 31 december 2010

Huiipusuunnistajan arki - urheilijana 24/7

... Kun arjen (ja juhlan) valinnat rohkenee tehdä urheilun ehdoilla, on huippusuunnistajaksi kehittymisen poluilla, jonne vain harva uskaltaa heittäytyä. Se on vaativa, mutta hyvin antoisa polku.

Huippusuunnistaja on urheilija joka päivä 24 tuntia vuorokaudessa, sillä kaikella on vaikutuksensa ja seurauksensa. Täydellisyyteen ei silti tarvitse pyrkiä, sillä se tie voi olla liian vakava.

Tosissaan yrittäminen ja itsestään kaiken antaminen ovat kuitenkin hienointa, mitä ihminen voi eläessään tehdä. Kun tosissaan yrittämisestä oppii nauttimaan, on kasvanut huipppusuunnistajan mittoihin. Silloin ymmärtää, ettei huippusuunnistajana tarvitse luopua mistään tärkeästä ja että huippusuunnistajan elämä on todellista elämää.

Jani Lakanen, Suunnistaja 10/2010 (markeringen med fet stil är min)

onsdag 29 december 2010

Favoriter 2010: Arcade Fire

Arcade Fire - The Suburbs

Mycket av den musik jag lyssnar på har jag först fått höra om av min bror, så även Arcade Fire. Det är flera år sedan han för första gången höjde dem till skyarna men det är först i sommar som jag slutligen blivit omvänd. Bror min hade två biljetter till deras konsert i Dalhalla i sommar men ingen att åka med så jag ställde upp. Före konserten kunde jag ungefär fem låtar som spelats flitigt i vår bilstereo under ett legendariskt IR-läger i Norge men så mycket mera visste jag inte. Jag repeterade låtnamnen på väg till konserten så att jag inte skulle vara helt borta ifall jag hamnade i en diskussion med någon under konserten.

Konserten, och nya skivan The Suburbs, blev en vändpunkt. Från och med nu var jag ett fan! The Suburbs är aningen nedtonad jämfört med arenatongångarna på de föregående skivorna och föll mig bättre i smaken. Inlednings- och tillika titelspåret håller jag som skivans absoluta höjdpunkt. Jag har aldrig sett på Smedsby som en förort förr men nu tänker jag som det står på min Arcade Fire t-skjorta: "I grew up in The Suburbs". Låten är det närmaste jag kommit en beskrivning av min uppväxt. Jag älskar de mjuka tongångarna och stämningen av väntan och vardagsflykt som genomsyrar låten.
"You always seemed so sure
That one day we´d be fighting
In a suburban war
Your part of town agains mine
I saw you standing on the opposite shore
But by the time the first bombs fell
We were already bored
We were already, already bored"
Övriga höjdpunkter på skivan är Modern Man som var lysande live, Rococo med sin udda refräng och drömska Sprawl II (Mountains Behind Mountains) med Régine Chassagne´s härliga sångröst.



Mera favoriter följer...

måndag 20 december 2010

We dance to the beat of bad kissers clicking teeth

Nörden i mig tog ett glädjeskutt idag då jag hittade Scientific Journal of Orienteering.

Vad sägs om artiklar som Decision Making in Orienteering, The Effects of Branch-Specific Strenght-Training for Orienteers eller Menstrual Disorders Among World-Class Orienteers :D

lördag 18 december 2010

Så ska en musikviedo göras!



Tittade just igenom Kanye Wests 'Runaway' video. Om nu denna mastodontskapelse kan kallas video, kortfilm är kanske mera passande. På skivan är Runaway 9 minuter lång, videon är mäktiga 35 minuter lång (det tar 14 minuter innan Runaway börjar spelas i filmen). Och varje minut är fantastiskt vacker och sevärd! Perfekt att tänja till :)

Det finns mycket att se i videon. Jag reagerade direkt på middagsscenen där svarta människor i vita kläder passas upp av vita tjänarinnor. Jag är inte helt säker på vad det säger om mig. Sen tyckte jag också att det uppblåsta ansiktet som marschbandet har med sig liknade Michael Jackson.

Slår Lady Gagas videor och alla andra videor jag kan komma att tänka på just nu! Enda som störde mig var att dom censurerat delar av lyriken. (Och Wikipedia vet berätta att det är världens längsta musikvideo...)

onsdag 15 december 2010

We dance to the beat of raw talent wasted

Fuldans med Janne Salmi :D

We dance to the beat of your brain not evolving fast enough

Tänkte få en smärre chock då jag lyssnade på Paleface senaste album och han började sjunga om "...Jarkko Laine ilman karttoi..." 1:42 in i låten Sammuva Soihtu. Nåja, en snabb googling visade att orienteraren Jarkko Laine har en namne från Åbo som levde 47-06 och var poet. Troligtvis är det han som Paleface sjunger om men man vet ju aldrig :)

onsdag 8 december 2010

We dance to the beat of silent mutation

"Jag tror om jag skall överleva det här idiotiska experimentet att skaffa tjej och den psykiska tortyr det för med sig..."
Vi gillar Rocky! Dagens serie bjöd på en fin inledning medan måndagens strip var en riktig höjdpunkt!

Något har annars hänt. Ifjol kändes 12 ggr 1 km lite halvjobbigt, både psykiskt och fysiskt. Idag sprang jag 15 ggr 1 km (medelfart kring 3:30) utan att blinka och för två veckor sedan gick 7 ggr 2 km lika lätt. Jag har hårdnat, funnit mig i mitt öde.

tisdag 7 december 2010

We dance to the beat of a distant rumble

Falkenbergs OK:s adventskalender, lucka 7.

Bloood!

Köpte nötblod idag. Fruset och på flaska. I helgen skall jag försöka göra blodplättar :D (Egentligen sökte jag blodbröd men det hittade jag inte.)

söndag 5 december 2010

We dance to the beat of distorted knowledge passed on

Träningsammandrag

Först över den träning som räknas och sedan över all träning


fredag 3 december 2010

Den finlandssvenska idrottsgalan

Nedan de nominerade till årets bragdmedalj med motiveringar:

Sandra Eriksson representerar IF Nykarlebynejden och hon tog i augusti tre guld vid finländska mästerskapen i friidrott i Kajana. Eriksson segrade på 1500 meter, 3000 meter hinder och 5000 meter, vilket enligt prisjuryn var en sällsynt stor idrottsbragd på nationell nivå. Sandra Eriksson segrade också på 3000 meter hinder vid landskampen mellan Finland och Sverige.

Borgåboxaren Robert Helenius försvarade den 27 november sin EU-titel i tungviktsboxning. I samma match erövrade Helenius också WBO-förbundets Intercontinentaltitel. Helenius som representarar det tyska proffsboxningsstallet Sauerland har under sina drygt två år som proffsboxare vunnit alla sina 14 matcher.

Marcus Sandell från Grankulla IFK Alpine stod under vintern 2010 för en aningen annorlunda bragd. Sandell skadades under ett träningsåk i österrikiska Pitztal i september och man var tvungen att avlägsna ena njuren. Trots det kunde Sandell redan i januari ge ett formbesked som räckte till för deltagande vid OS i Vancouver.

Jag tycker att grunderna som Sandell är nominerad på är väldigt svaga men jag och mina kamrater här i Äkäs kan för allt i världen inte komma på någon som borde ha varit nominerad istället för honom. Kan någon hjälpa oss? Staffan Tunis och Jonathan Åstrand är ratade, den ena för att han varit nominerad tidigare och den andra för att man 'inte kan' nominera två friidrottare (och då gick Eriksson före för att man skulle få med en kvinna).

Förslag?!

We dance to the beat of false math and unrecognised genius

Dags för en vilodag:
  1. Jag orkar ändå inte hela lägret utan en till vilodag.
  2. Jag hade svårt att somna igår, hjärtat bara dunkade.
  3. Jag vaknade hungrig 04:00 och trodde klockan var 08:00.