Paska reissu mutta tulipa tehty.
Där dagens träning i ett nötskal. Två timmar och tjugo minuter skidåkning med värdelöst fäste.
Nå på måndag åker jag till Spanien, ingen snö och ingen slask mera då. För en vecka i.a.f.
Tyvärr missar jag både Kent OCH Krunegård konserter i Helsingfors då jag är i Spanien. Oflyt.
lördag 27 februari 2010
torsdag 25 februari 2010
Flyg bokat
Bokade just flyg, Stockholm-Helsingfors 9.4 klockan 13.00. Åker på FSO:s danmarksläger 29.3 och på väg hem hoppar jag av i Södertälje och hälsar på Bäckis.
Nu på måndag blir det också att flyga. Träningsläger i Alicante, Spanien med JJ och Frölle. För fyra år sen var jag där senast. Då förlorade Finland mot Sverige i OS finalen. I år hinner dom spela finalen före vi åker. Vem som än spelar den. Blir bra lägeruppladdning med Herrarnas 50 km och ishockeyfinal på söndag kväll.
Leiriparta har redan börjat växa. Frågan är: skall jag raka mig före lägret eller inte. Och: skall jag lämna rakapparaten hemma:) Kanske jag skaffar Jokinen-mustasch:P
Nu börjar det vara dags att inleda dagens andra träningspass innan jag måste äta ännu ett mellanmål.
Nu på måndag blir det också att flyga. Träningsläger i Alicante, Spanien med JJ och Frölle. För fyra år sen var jag där senast. Då förlorade Finland mot Sverige i OS finalen. I år hinner dom spela finalen före vi åker. Vem som än spelar den. Blir bra lägeruppladdning med Herrarnas 50 km och ishockeyfinal på söndag kväll.
Leiriparta har redan börjat växa. Frågan är: skall jag raka mig före lägret eller inte. Och: skall jag lämna rakapparaten hemma:) Kanske jag skaffar Jokinen-mustasch:P
Nu börjar det vara dags att inleda dagens andra träningspass innan jag måste äta ännu ett mellanmål.
Kaj Kunnas
Kaj Kunnas är nog mannen! Har haflt lite olika uppfattning om honom genom tiderna men inte mera:)
YLE Sportens blogg har fått mig att ändra åsikt. Här några fina inlägg:
Övrigt: bilen har ännu inte startat (den gillar inte minus 20 grader). Fast det var rätt varmt ida. Kanske de 20 centimetrarna snö som täckte den isolerade alltför bra? Nå nu är snön borta. Kanske den startat imorgon. Sen får vi se om ja för ut den backad från min igensnöade parkeringsruta. Vid framändan går snön ända upp til motorhuven och framhjulen syns knappt...
YLE Sportens blogg har fått mig att ändra åsikt. Här några fina inlägg:
Övrigt: bilen har ännu inte startat (den gillar inte minus 20 grader). Fast det var rätt varmt ida. Kanske de 20 centimetrarna snö som täckte den isolerade alltför bra? Nå nu är snön borta. Kanske den startat imorgon. Sen får vi se om ja för ut den backad från min igensnöade parkeringsruta. Vid framändan går snön ända upp til motorhuven och framhjulen syns knappt...
måndag 22 februari 2010
Onko nainen hyvä? Onko sika paha?
Segheten börjar släppa och det börjar gå att träna igen. Humöret är också på väg uppåt. Hurraa:)
Wagner har de bra han, vem skulle inte vilja vara honom?
Operan var intressant, till en början. Sen han de nog bli lite enformigt innan det var över. Operan hette alltså Don Giovanni och var skriven av Mozart. Själva historien kändes rätt simpel men man går väl inte på opera för historiens skull? Eller, ja vet inte. Tre timmar lång var den och sett till det var det mycket litet handling. Och jag är nog för omusikalisk för att riktigt kunna njuta av sången och musiken. Fast hela orkestern skulle spelat falskt hade jag knappast märkt något:)
Inte min tekopp alltså. Efteråt blev det tal om att gå på pizza men ja kände mig trött och orkade inte längre vara social med i stort sett helt främmande människor (VN:are) så ja stack hem och såg på OS. Blev otroligt imponerad av svenskarna i herrarnas skiathlon. Helt fantastiskt bra gjort av dem.
lördag 20 februari 2010
Jag ger upp
I träningsdagboken stod det skidåkning 4 h.
Igår tänkte jag: "Det har känts segt, men tre timmar skall jag väl klara".
Imorse tänkte jag: "Över minus 20 grader, nå minst två timmar orkar jag nog".
Sen starta inte bilen, "Nå, ja skidar hemifrån då".
Efter sju minuter klassisk skidåkning: "Det känns otroligt segt, ja byter till skate".
Sen "Det är inte bara minus tjugo, det blåser hårt också. Och fortfarande liga segt och strävt. Ja tror ja skidar en halvtimme och sen åker till simhallen."
Då ja kommit in "Nä, de här får räcka".
Så där var dagens träning, nya tag imorgon.
Bara ens bilen skulle fungera...
Igår tänkte jag: "Det har känts segt, men tre timmar skall jag väl klara".
Imorse tänkte jag: "Över minus 20 grader, nå minst två timmar orkar jag nog".
Sen starta inte bilen, "Nå, ja skidar hemifrån då".
Efter sju minuter klassisk skidåkning: "Det känns otroligt segt, ja byter till skate".
Sen "Det är inte bara minus tjugo, det blåser hårt också. Och fortfarande liga segt och strävt. Ja tror ja skidar en halvtimme och sen åker till simhallen."
Då ja kommit in "Nä, de här får räcka".
Så där var dagens träning, nya tag imorgon.
Bara ens bilen skulle fungera...
fredag 19 februari 2010
Blast from the past
Jag sitter fast i det förflutna. Framstegen på den fronten känns minimala...
Jag visste att kroppen är inne i en fysisk svacka och det bekräftades på såväl förmiddagens som eftermiddagens träning. Segheten strikes back & too much chain på en o samma gång. Men jag är tydligen inne i en mental svacka också. Ingen överraskning kanske, de går ofta hand i hand.
Nåja, de blev en vända via karkkibutiken på väg hem från skidlänken och nu känns de redan aningen bättre. Måste försöka rycka upp mig inför morgondagens opera:)
----------------
Now playing: Laakso – Norrköping
via FoxyTunes
Jag visste att kroppen är inne i en fysisk svacka och det bekräftades på såväl förmiddagens som eftermiddagens träning. Segheten strikes back & too much chain på en o samma gång. Men jag är tydligen inne i en mental svacka också. Ingen överraskning kanske, de går ofta hand i hand.
Nåja, de blev en vända via karkkibutiken på väg hem från skidlänken och nu känns de redan aningen bättre. Måste försöka rycka upp mig inför morgondagens opera:)
----------------
Now playing: Laakso – Norrköping
via FoxyTunes
torsdag 18 februari 2010
Jobbansökan
Det blev fattigt på skolarbetsfronten ikväll men jag fick ihopsnickrad och inskickad en jobbansökan! Wuppiduu:P
Får se om jag jobbar i Väståboland i sommar...
Får se om jag jobbar i Väståboland i sommar...
Look-alike
Fick idag höra att jag liknar Lasse Virén. En fin komplimang tycker jag:) Synd att jag inte hann me i Doppelganger-week på Facebook:P
Trötter
Förmiddagen spenderades i gymmet och eftermiddagen var tänkt att gå i skidåkningens tecken. Kom hem från skolan och kände mig trött och hungrig med en begynnande huvudvärk. Nå inte ger jag mig så lätt. In med ett mellanmål och iväg till skidspåret. Skidade imponerande 11 minuter. Kroppen sa ifrån direkt och huvudet orkade inte käbbla emot, alternativt jag har blivit bättre på att lyssna på min kropp.
Hem, i duschen, ligga på sängen o småslumra i ca en timme och jag är nästan en ny människa. Bara att köra på nytt imorgon.
Måste också berätta lite mera om väntian. Blev så nervös så jag väntade på att pappa skulle hämta mig att jag inte kunde sitta stilla! Precis som på den gamla goda tiden då man började gruva sig inför ett testlopp flera dagar på förhand:) Men det kändest nog bara positivt.
Igår var en bra OS-dag. Mycke dramatik: Anja Pärsson, Petra Majdic, herrarnas sprintfinal m.m. Blev grymt förvånad över att alla norrmän lämnade i första backen i finalen. Känns som att det är väldigt många favotitfall i skidgrenarna i år. Undrar vad det beror på.
----------------
Now playing: [ingenting] – Lång Väg Hem
via FoxyTunes
Hem, i duschen, ligga på sängen o småslumra i ca en timme och jag är nästan en ny människa. Bara att köra på nytt imorgon.
Måste också berätta lite mera om väntian. Blev så nervös så jag väntade på att pappa skulle hämta mig att jag inte kunde sitta stilla! Precis som på den gamla goda tiden då man började gruva sig inför ett testlopp flera dagar på förhand:) Men det kändest nog bara positivt.
Igår var en bra OS-dag. Mycke dramatik: Anja Pärsson, Petra Majdic, herrarnas sprintfinal m.m. Blev grymt förvånad över att alla norrmän lämnade i första backen i finalen. Känns som att det är väldigt många favotitfall i skidgrenarna i år. Undrar vad det beror på.
----------------
Now playing: [ingenting] – Lång Väg Hem
via FoxyTunes
tisdag 16 februari 2010
De e mycke nu
Det var fullt program hela helgen.
Väntian bick bra, andra plats och vad som är viktigare en bra tid 34.52 (och nytt pers). Och extra roligt att slå Anders tid från 2009 förstås:)
Botniavasan gick också helt okej. Mathias talade om att man kunde njuta av det vackra vädret i början men själv var jag nog tvungen att kämpa hela vägen så så värst mycke njutning blev de inte. Hängde och slängde längst bak tillsammans med Linda Forth i samma grupp som Mathias, Anders och Bergkulla första halvan av loppet. Efter Komossa splittrades gruppen och jag klarade av att avancera i stigningen. Med tio kilometer kvar var jag tillsammans med Bergkulla och en annan men kraften började ta slut och jag blev snabbt ensam. Sista sju kilometerna tänkte jag bara på att komma imål. Två och en halv kilometer före mål blev jag omskidad av Linda. Saken också! Men vad som harmade mera var tio minuters förlusten åt Porre.
Helgens saldo blev två medaljer, en pokal, ett par strumpor och en handduk. Helt okej. Men då gick ju startavgifterna på totalt 65 euro också...
Nu känner jag mig nästan lite nere, utan egentlig orsak. Kanske nån slags motreaktion. Blir en jobbig vecka me mycke träning och skolarbete hur som helst.
Men jag har något att se framemot: Opera på lördag! Skall bli spännande:D Don Giovanni av Wolfgang Amadeus Mozart, komponerad 1787. Det måste ju vara bra:)
Väntian bick bra, andra plats och vad som är viktigare en bra tid 34.52 (och nytt pers). Och extra roligt att slå Anders tid från 2009 förstås:)
Botniavasan gick också helt okej. Mathias talade om att man kunde njuta av det vackra vädret i början men själv var jag nog tvungen att kämpa hela vägen så så värst mycke njutning blev de inte. Hängde och slängde längst bak tillsammans med Linda Forth i samma grupp som Mathias, Anders och Bergkulla första halvan av loppet. Efter Komossa splittrades gruppen och jag klarade av att avancera i stigningen. Med tio kilometer kvar var jag tillsammans med Bergkulla och en annan men kraften började ta slut och jag blev snabbt ensam. Sista sju kilometerna tänkte jag bara på att komma imål. Två och en halv kilometer före mål blev jag omskidad av Linda. Saken också! Men vad som harmade mera var tio minuters förlusten åt Porre.
Helgens saldo blev två medaljer, en pokal, ett par strumpor och en handduk. Helt okej. Men då gick ju startavgifterna på totalt 65 euro också...
Nu känner jag mig nästan lite nere, utan egentlig orsak. Kanske nån slags motreaktion. Blir en jobbig vecka me mycke träning och skolarbete hur som helst.
Men jag har något att se framemot: Opera på lördag! Skall bli spännande:D Don Giovanni av Wolfgang Amadeus Mozart, komponerad 1787. Det måste ju vara bra:)
torsdag 11 februari 2010
Projekt: Antichrist
Ända sen första gången jag hörde om Lars von Triers Antichrist har jag velat se den. Hur dåligt kan man må av att se en film är frågan jag vill ha svar på:) Kanske det är nån sorts masochistisk önskan jag har... Har inte riktigt klarat av att analysera mig själv i det här fallet.
Papper skriver: "Lars von Triers mindfuck till film kommer på dvd vecka sex. Det är den emotionellt råaste filmen som kanske någonsin gjorts."
Kanske nån vill komma med i projektet?
Papper skriver: "Lars von Triers mindfuck till film kommer på dvd vecka sex. Det är den emotionellt råaste filmen som kanske någonsin gjorts."
Kanske nån vill komma med i projektet?
onsdag 10 februari 2010
J*vla skit bil!
Bilen starta int i morse och de e fjärde gången den här vintern det händer! Ja böri bli smått trött på de. Tror de va ackon som int räckt till den här gången, -14 e tydligen för kallt. Pelastusoperaatio käynnistetään maanantaina...
Konstatera samtidigt att -14 e klart utanför komfortzonen då de gäller att cykla till skolan, tar nog bussen imorgon.
Nu är det bara 2½ vecka kvar innan jag åker till Spanien och det ser ut att bli fullt upp hela tiden tills det. I helgen smäller det ordentligt då jag först springer Väntian på lördag och sedan skidar Botniavasan på söndag. Blir intressant att se hur långt krafterna räcker. Tar tåget till Vasa på fredag fm.
Sen blir det väl att vila två dar och sen träna hårt i ca 10 dagar innan man igen vilar lite innan man åker till Spanien. Dessutom har jag en massa skolarbete att fixa innan Spanien också, dölinjerna hopar sig.
Började ett nytt grupparbete idag men jag verkar ha hittat en handlingskraftig grupp som dessutom är svensktalande så det kan gå rätt smidigt.
----------------
Now playing: HIM – Heartkiller
via FoxyTunes
Konstatera samtidigt att -14 e klart utanför komfortzonen då de gäller att cykla till skolan, tar nog bussen imorgon.
Nu är det bara 2½ vecka kvar innan jag åker till Spanien och det ser ut att bli fullt upp hela tiden tills det. I helgen smäller det ordentligt då jag först springer Väntian på lördag och sedan skidar Botniavasan på söndag. Blir intressant att se hur långt krafterna räcker. Tar tåget till Vasa på fredag fm.
Sen blir det väl att vila två dar och sen träna hårt i ca 10 dagar innan man igen vilar lite innan man åker till Spanien. Dessutom har jag en massa skolarbete att fixa innan Spanien också, dölinjerna hopar sig.
Började ett nytt grupparbete idag men jag verkar ha hittat en handlingskraftig grupp som dessutom är svensktalande så det kan gå rätt smidigt.
----------------
Now playing: HIM – Heartkiller
via FoxyTunes
tisdag 9 februari 2010
Tamburförlamning
Man kan hitta lite olika förklaringar för ordet tamburförlamning på nätet. Det jag menar med ordet är följande "när man blir stående i hallen efter att ha kommit hem" fast i lite bredare betydelse. Det behöver inte ske i hallen.
Just drabbades jag av tamburförlamning där jag satt framför datorn. Man är mera frånvarande än närvarande och kommer sig inte för att göra nå, men de känns samtidigt lite skönt också. Enda tills man inser att man inte kan fortsätta så här och klarar av att bryta förlamningen:)
Ett annat fint ord som beskriver något man ofta får uppleva som idrottare är Paltkoma = proppmätt och trött.
P.s. Återhämtningen går bra, sov riktigt bra förra natten.
Just drabbades jag av tamburförlamning där jag satt framför datorn. Man är mera frånvarande än närvarande och kommer sig inte för att göra nå, men de känns samtidigt lite skönt också. Enda tills man inser att man inte kan fortsätta så här och klarar av att bryta förlamningen:)
Ett annat fint ord som beskriver något man ofta får uppleva som idrottare är Paltkoma = proppmätt och trött.
P.s. Återhämtningen går bra, sov riktigt bra förra natten.
måndag 8 februari 2010
I am not a religious man
De e bra me blogg, ännu nåt att göra då man inte orkar koncentrera sig på skolarbete.
Har upptäckt en mycket fin sångvers:
Har upptäckt en mycket fin sångvers:
Now I am not a religious man
but I pray one day that I will find
some cause to live for
When I am strong enough in my self
wanna feel I deserve to be held
I find someone great enough to die for
but I pray one day that I will find
some cause to live for
When I am strong enough in my self
wanna feel I deserve to be held
I find someone great enough to die for
Återhämtning
Känns som att jag behöver satsa lite extra på återhämtningen nu, har fortsatt att vakna mitt i natten. Vattenlöpning och massage på programmet idag. O ja som nästan aldri e på massage om ja int e skadad:)
Har ca 15 timmar i medeltar de senaste 5 veckorna vilket känns rätt bra men inte är det ju Frölle-nivå :P Eller Matte-nivå.
Och NU läser jag i VBL att Fredrik Furu spelar på Café August på lördag, det kunde ju vara trevligt att gå på. Hmm... Men ja kommer nog knappast att gå dit. (Annars verkar VBL prenumerationen bli en liten flopp. Att få tre tidningar på måndagen, av vilka ingen är dagens tidning, är inte direkt vad jag hade tänkt mig.)
Såg en film igår med grannen igår. Valkyrie. Den kändes lite platt, lyfte aldrig. Ända gången ja kände något var då en telegrafist fick veta att Hitler "dött" och det känns lite som att det inte var då man skulle känna sympati...
Har ca 15 timmar i medeltar de senaste 5 veckorna vilket känns rätt bra men inte är det ju Frölle-nivå :P Eller Matte-nivå.
Och NU läser jag i VBL att Fredrik Furu spelar på Café August på lördag, det kunde ju vara trevligt att gå på. Hmm... Men ja kommer nog knappast att gå dit. (Annars verkar VBL prenumerationen bli en liten flopp. Att få tre tidningar på måndagen, av vilka ingen är dagens tidning, är inte direkt vad jag hade tänkt mig.)
Såg en film igår med grannen igår. Valkyrie. Den kändes lite platt, lyfte aldrig. Ända gången ja kände något var då en telegrafist fick veta att Hitler "dött" och det känns lite som att det inte var då man skulle känna sympati...
lördag 6 februari 2010
Olars-Solvalla-Olars
Oj huhu! Skidåkning Olars-Solvalla-Olars. Fyra timmar och sju minuter. Cirka 50 kilometer, lite längre än jag trodde. Andreas är trött hest. Såna här gånger skulle man gärna få en kram då man kommer hem.
Sömnproblemen fortsatte men nu vaknade jag först klockan fyra så jag ser det som ett steg framåt. Tog några nattmackor och somnade om relativt snabbt.
Tenten gick bra, tror de blir en fyra eller femma.
Skall se om jag orkar göra lite avslappningsövningar innan jag går och sova ida, känns som att det kan behövas.
----------------
Now playing: Hot Chip – One Life Stand
via FoxyTunes
Sömnproblemen fortsatte men nu vaknade jag först klockan fyra så jag ser det som ett steg framåt. Tog några nattmackor och somnade om relativt snabbt.
Tenten gick bra, tror de blir en fyra eller femma.
Skall se om jag orkar göra lite avslappningsövningar innan jag går och sova ida, känns som att det kan behövas.
----------------
Now playing: Hot Chip – One Life Stand
via FoxyTunes
fredag 5 februari 2010
Rutiner
Jag gillar rutiner, mår bra av dem.
Vakna,
äta frukost,
åka på förmiddagsträning,
åka till skolan för att duscha och äta lunch,
göra lite skolarbete,
åka hem och äta mellanmål,
åka på eftermiddagsträning,
duscha och äta,
tänja,
göra lite skolarbete,
gå och sova,
börja om från början.
Ibland känns det som att jag kunde fortsätta så i all evighet. Och vara lycklig.
----------------
Now playing: [ingenting] – Lång Väg Hem
via FoxyTunes
Vakna,
äta frukost,
åka på förmiddagsträning,
åka till skolan för att duscha och äta lunch,
göra lite skolarbete,
åka hem och äta mellanmål,
åka på eftermiddagsträning,
duscha och äta,
tänja,
göra lite skolarbete,
gå och sova,
börja om från början.
Ibland känns det som att jag kunde fortsätta så i all evighet. Och vara lycklig.
----------------
Now playing: [ingenting] – Lång Väg Hem
via FoxyTunes
"...tiden vet att den vinner till sist."
Idag var jag till gymmet. Mestadels benpress, som mest hade jag 120 kilo på axlarna.
Till middag åt jag en för mig ny rätt, korv och bacon i tabascogräddsås. Helt okej:) Och till Runebergs ära har jag ätit runebergstårta till mellanmål.
Ja har en ganska hård träningsvecka på g och det märktes igår. Blev fyra timmar träning (lite mera än planerat) och eftermiddagens skidning+innebandy blev nog lite väl hårt och sent för nattsömnen tog stryk. Vaknade en tvåtiden och hade svårt att somna om. Kanske jag var alltför spänd i kroppen.
Imorgon har jag tent så nu skulle det gälla att plugga lite miljörätt. Efter tenten skall jag göra ett nytt försök att skida rutten Olars-Solvalla. Senast jag försökte ville inte bilen samarbeta. Tar kanske med lampan ifall de hinner bli mörkt innan jag är tillbaks.
(Och förstås är det M Krunegård som citeras i rubriken.)
Till middag åt jag en för mig ny rätt, korv och bacon i tabascogräddsås. Helt okej:) Och till Runebergs ära har jag ätit runebergstårta till mellanmål.
Ja har en ganska hård träningsvecka på g och det märktes igår. Blev fyra timmar träning (lite mera än planerat) och eftermiddagens skidning+innebandy blev nog lite väl hårt och sent för nattsömnen tog stryk. Vaknade en tvåtiden och hade svårt att somna om. Kanske jag var alltför spänd i kroppen.
Imorgon har jag tent så nu skulle det gälla att plugga lite miljörätt. Efter tenten skall jag göra ett nytt försök att skida rutten Olars-Solvalla. Senast jag försökte ville inte bilen samarbeta. Tar kanske med lampan ifall de hinner bli mörkt innan jag är tillbaks.
(Och förstås är det M Krunegård som citeras i rubriken.)
torsdag 4 februari 2010
Den perfekta tuppluren
Hade ju egentligen tänkt skriva om den perfekta tuppluren idag. Glömde bort det. (Jag kommer på en masssa saker jag kunder skriva om då jag är och tränar och då jag kommer tillbaks hem minns ja bara att jag varit o tränat.)
Men till tuppluren. Det finns få saker som slår en riktigt bra tupplur. Man lägger sig ner, drar något varmt över sig, somnar direkt, vaknar efter 15-20 minuter och känner sig som en ny människa! Unbeatable.
Motsatsen är att man somnar och vaknar efter kanske en halvtimme och är helt borta, då kan det ta upp till en timme innan man känner sig som en människa igen. Icke bra.
Och som bonus lite mera sånger om borderlines. Fina båda två. Och väldigt snygg video till den första:
Men till tuppluren. Det finns få saker som slår en riktigt bra tupplur. Man lägger sig ner, drar något varmt över sig, somnar direkt, vaknar efter 15-20 minuter och känner sig som en ny människa! Unbeatable.
Motsatsen är att man somnar och vaknar efter kanske en halvtimme och är helt borta, då kan det ta upp till en timme innan man känner sig som en människa igen. Icke bra.
Och som bonus lite mera sånger om borderlines. Fina båda två. Och väldigt snygg video till den första:
Black Eyed Peas - Meet Me Halfway
...Meet me halfway, right at the boarderline
That's where i'm gonna wait, for you
I'll be lookin out, night n'day
Took my heart to the limit, and this is where i'll stay
I can't go any further then this
I want you so bad it's my only wish...
...Can you meet me half way (I'll meet you halfway)
Right at the boarderline
That's where i'm gonna wait, for you
I'll be lookin out, night n'day
Took my heart to the limit, and this is where i'll stay
I can't go any further then this
I want you so bad it's my only wish
I can't go any further then this
I want you so bad it's my only wish...
Håkan Hellström - Evert Taube
Det finns ingen tid kvar
Det finns ingenstans att gå
Solen har gått upp
Den skiner inte på oss
Och mina tankar, gått i criklar
Det finns ingen tid att vila
Jag vill åka tillbaka till
När jag inte hade nånting
Jag brukade citera Evert Taube
Jag brukade gå bredvid dig
Du stannar på en borderline
Sen börjar du gå
Du stannar på en borderline
Sen börjar du gå
Medan mina ögon letar efter
Vad dina ögon vill
Å säg det säg det säg det
Clownerna har gått till jobbet
Det finns ingen poäng i att vara fri
Det finns inget att göra åt det
Du räknar timmarna och tid
Av kärlek som du fått
Som tog dig bort
I förhoppningar och regnbågar
Du stannar på en borderline
Sen börjar du gå
Du stannar på en borderline
Sen börjar du gå
Medan mina ögon letar efter
Vad dina ögon vill
Vem vet, vem vet, vem vet?
Måste härifrån, måste härifrån, måste härifrån..
Kär i en borderline
Skogsvandring stod på programmet idag. Det blev två timmar i snö som gick upp till knäna, ibland ända upp till höfterna! Vem behöver Lappland nu:) Tungt var det och riktigt roligt emellanåt. Men då jag kom till bilen och skulle byta om och skosnörena såg ut som isklumpar var det slut på det roliga. Haha!
Nu skall jag snart på en skidlänk och sen på innebandy med TF.
Som avslutning en till fin text av Markus Krunegård
Nu skall jag snart på en skidlänk och sen på innebandy med TF.
Som avslutning en till fin text av Markus Krunegård
Tittar på solen när jag tittar på dig
Jag ser Gotlandsfärjan närma sig
Hand I hand I Nynäshamn
Det här är ett minne som jag inte har
Som jag hittat på för att jag trodde att det
Kunde gå att bli vi två igen
Jag är född stressig och kräver mer
Kan inte bara sitta ner och se hur saker blir
Då förstör jag hellre allting
Förlåt är ett ord men jag menar det
Jag vägrade och lyssna när du pratade om sen och senare
Och just nu hatar jag mig själv
Jag var kär I en borderline
Fanns inga gränser som jag inte kunde tänka mig och spränga
För att få va med dig
onsdag 3 februari 2010
Spagettionsdag
Om ni är i Otnäs på en onsdag skall ni styra stegen mot Täffä och äta deras berömda spaggetti! Alltid lika bra. Alltid stora portioner.
Idag stod Jokkeri och skidning på programmet. Lite segt har det kännts även om ja orkade bättre än vanligt i Jokkerin.
Solen har börjat värma, snart är det vår!
Idag stod Jokkeri och skidning på programmet. Lite segt har det kännts även om ja orkade bättre än vanligt i Jokkerin.
Solen har börjat värma, snart är det vår!
tisdag 2 februari 2010
Fucked for life
Idag har jag sprungit intervaller, 12 ggr 1 km i eSport Arena. Träffade en halvbekant och fick lite draghjälp för ovanlighetens skull. Något förenklat kan man säga att jag sprang 5 sekunder snabbare per drag än för två veckor sedan. Läge för pers i väntian om 1½ vecka?
Då jag startade den här bloggen hade jag inte tänkt att jag skulle skriva om min träning. Men idrotten och träningen är en så stor del av mitt liv att nog får jag vara rätt dum om jag tror mig kunna skriva en dagbok utan dom två. Ja e liksom fucked for life va gäller det. Ibland undrar jag om jag kommer bli en sån som vid femti års ålder rullskidar till och från jobbet nästan varje dag. Rättelse, en sån som stakar till och från jobbet för att knäna är förstörda:)
Idag har jag samlat vuxenpoäng istället för fjorttispoäng. Beställde vbl för en månad (första gången jag prenumererar på en dagstidning) och fått veta att jag blivit godkänd som ägare av ett Visa-kreditkort.
Då jag startade den här bloggen hade jag inte tänkt att jag skulle skriva om min träning. Men idrotten och träningen är en så stor del av mitt liv att nog får jag vara rätt dum om jag tror mig kunna skriva en dagbok utan dom två. Ja e liksom fucked for life va gäller det. Ibland undrar jag om jag kommer bli en sån som vid femti års ålder rullskidar till och från jobbet nästan varje dag. Rättelse, en sån som stakar till och från jobbet för att knäna är förstörda:)
Idag har jag samlat vuxenpoäng istället för fjorttispoäng. Beställde vbl för en månad (första gången jag prenumererar på en dagstidning) och fått veta att jag blivit godkänd som ägare av ett Visa-kreditkort.
måndag 1 februari 2010
I'd like to make myself believe that planet Earth turns slowly
Måndag, simhallsdag. Simmade 30 minuter och vattenlöpte 30 minuter idag. Plus ett dopp i utebassängen.
Simhallsdag betyder också vägning. Dom tre senaste måndagarna ser viktkurvan ut som följande: 74,3 - 73,7 - 72,7. Man skulle kunna tro att jag äter för lite men jag tror att toppen på 74,3 berodde på att jag då just börjat köra stora mängder. Nu börjar jag närma mig normalnivån.
Rubriken kommer från dagens låt: Fireflies av Owl City. Dom beskrivs som elektronisk emo-pop på Spotify. Mera fjorttispoäng åt mig verkar det som:)
----------------
Now playing: Fredrik Furu – Hollywoodhjärta
via FoxyTunes
Simhallsdag betyder också vägning. Dom tre senaste måndagarna ser viktkurvan ut som följande: 74,3 - 73,7 - 72,7. Man skulle kunna tro att jag äter för lite men jag tror att toppen på 74,3 berodde på att jag då just börjat köra stora mängder. Nu börjar jag närma mig normalnivån.
Rubriken kommer från dagens låt: Fireflies av Owl City. Dom beskrivs som elektronisk emo-pop på Spotify. Mera fjorttispoäng åt mig verkar det som:)
----------------
Now playing: Fredrik Furu – Hollywoodhjärta
via FoxyTunes
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)