Skidåkning

Imorgon har jag tänkt skida för den sista gången den här vintern. Troligtvis går det att skida ännu om drygt en vecka då jag kommer hem från Sverige men man kan ju hoppas att den mesta snön har smält då.

Hittills i vinter har jag skidat 125,5 timmar fördelat på 76 träningspass. Tre veckor har jag skidat över 10 timmar. Vecka 48 skidade jag nästan 21 timmar då jag var i Lappland.

(Totalt har jag tränat 277 timmar sedan v. 44)

Små framsteg

Om det har undgått nån kan jag börja med att berätta att de två-tre senaste veckorna har varit jobbiga. Det har varit kris helt enkelt. Ingenting har känts riktigt roligt och humöret har konstant åkt berg och dalbana. Och det har varit riktigt djupa dalar. Men jag börjar ana små små framsteg nu.

1. Min skada borde inte vara så allvarlig, jag uppskattar att den till 80 % sitter i mitt huvud.
2. Min matlust har sakta börjat återvända.
3. Jag har små, små vårkänslor. Hittills har de bara visat sig i form av namnet på en spellista i Spotify (Punkvår 2011) men det är alltid något.

(Sprang 6 ggr 1 km och 5 ggr 200 meter idag, 3 min vila mellan kilometerdragen och 200 meter promenad mellan 200 metersdragen. Tiderna: 3.31 3.23 3.16 3.10 3.03 3.03 - .33 .32 .32 .30 .28.)

The Revolution Will Not Be Televised

Kobra håller formen. Kollade program två om revolutioner idag och det var minst lika bra som program ett om homofobi. Båda två rekommenderas starkt.

Gil Scott-Heron – The Revolution Will Not Be Televised - 1988 Remastered

Fem frågor, omarbetad version

1. Ålder och boningsort: 25 & Esbo

2. Styrka: Självdisciplin

3. Svaghet: Förmåga att tackla motgångar

4. Hur ser en perfekt träning ut? Man har en känsla av att vara oövervinnelig.

5. Vad driver dig i din satsning? Känslan av att utvecklas.

6. Detta ser jag fram emot under säsongen: Ett riktigt äkta skogs-tc mitt ut i ingenstans.

Fem frågor

1. Ålder och boningsort: 26 & Esbo

2. Styrkor: No life.

3. Svagheter: No life.

4. Hur ser en perfekt träning ut? Större, bättre, hårdare än den förra träningen.

5. Vad driver dig i din satsning? Idioti.

6. Detta ser jag fram emot under säsongen: NSM


(Nämen nu lura ja er nog lite, ja e ju bara 25 år ännu.)

Favoriter 2010: Hedersomnämnanden

Oskar Linnros – Från och med Du

Oskar Linnros har gjort årets svenskspråkiga poplåt. 'Från och med du' är kanske inte ett musikaliskt mästerverk men lyriken håller världsklass.

"Står i din port står bara still
För en minut sen var du min
en tredjedel av den jag var går hem
för en är krossad, en är din
det här är slutet på vår film"

Kanye West – My Beautiful Dark Twisted Fantasy

För första gången på sex år snurrar en hip-hop skiva flitigt i skivspelaren på nytt. Då var det Kanye Wests debutalbum 'The College Dropout", nu är det hans likaså kritikerrosade 'My Beautiful Dark Twisted Fantasy'. Skivan är en fullpoängare med inga svaga spår. Favoritspåret är 'Runaway' där han gör upp med sin förmåga att ställa till det för sig själv. Skivan innehåller också humor, lyssna t.ex. på 'Blame Game'. Skivtiteln är väldigt talande vad gäller texternas innehåll, barnförbjudet är bara förnamnet.

"I think I fell in love with a porn star
And got married in a bathroom
Honeymoon on the dance floor
And got divorced by the end of the night
That's one hell of a life"

En bra träning, en dålig träning

Igår hade Teeksu en kul träning (kartorna ovan). Största delen sprangs på Bredviken bland vassen :)

Idag eftermiddag hade jag bestämt mig för att skida men då jag började skida konstaterade jag att det här var inte roligt. Prövade att byta till klassiska skidor men hade inget fäste så det var ännu sämre. Så jag åkte hem, hoppas på bättre känsla imorgon. (Jag borde kanske försöka pressa mig lite hårdare att träna men jag känner att jag har ingen kraft över för det.)

Hade hela skidpasset en konstig diffus känsla av att jag vill vara någon annanstans och göra något helt annat. Jag vet inte vad eller var. Den känslan har jag haft då och då den senaste tiden. Har säkert att göra med mina humörsvängningar och allt annat.

Dessutom känns mina höfter helt sneda, det har de gjort sen jag var till en naprapat för en dryg vecka sedan.

Imorgon har jag möjlighet att springa Aktia-cup men jag vet inte om jag vill.

WOC proposal ready: Chasing start and sprint relay

Jag är två dagar sent ute med denna nyhet men gruppen som funderar på hur orienterings-VM skall se ut i framtiden har publicerat sitt förslag. Måste säga att även om jag inte är helt säker på att jag gillar utvecklingen som sporten verkar ta så är jag positivt överraskad av förslaget. Ingen masstart utan istället en jaktstart, inga kval och en sprintstafett känns helt okej om man bortser från att antalet VM-medaljer som delas ut per år ökar från 5 till 7.

World of O rapporterar bra om innehållet i förslaget.

Favoriter 2010: The National

The National var, liksom Arcade Fire och Robyn, ett band jag inte lyssnat vidare flitigt på tidigare. Även denna gång var det bror min som introducerade mig till skivan och även denna gång hade hann rätt i sin åsikt att det var en bra skiva. Mer än så, det var en mycket bra skiva.

Jag har lyssnat på skivan rätt mycket i bilen och varje gång öppningspåret 'Terrible Love' börjar spela är det som jag skulle flyttas till en annan värld. Det är nåt speciellt med ljudlandskapet, något avslappnande och betryggande som bär iväg med en. En mycket vacker skiva som håller i längden.

Favoritspår: Sorrow.

"Sorrow found me when I was young,
Sorrow waited, sorrow won."

My Mood Changes are Killing Me

I ungefär en veckas tid har jag lidit av mer eller mindre oförklarliga humörsvängningar. Varannan dag har jag varit på bra humör och varannan dag på dåligt humör. Ungefär.

I går var en rätt bra dag. Idag hade alla förutsättningar att vara en bra dag. Jag vaknade, kände mig rätt frisk och bestämde mig för att pröva att träna lite lätt på eftermiddagen. Det var vackert väder och på kvällen skulle jag få besök av en kompis.

Men när jag satt mig i bilen för att köra till skolan kommer en olustig känsla krypande. Helt utan orsak. Det känns inte bra helt enkelt, mitt humör började svänga mot det sämre. Sen fortsatte det neråt och nu sitter jag i skolan och deppar och får ingenting gjort.

Och då jag blir på det här humöret börjar jag ifrågasätta allt som jag gör och har planerat. Vill jag verkligen börja jobba här på skolan? Klarar jag av att bo ensam i Esbo i många år till? Vill jag verkligen satsa på orienteringen fullt ut? Finns det ens den minsta lilla gnutta vett i allt jag planerat för framtiden?!

Det börjar bli påfrestande.

Varför kan jag inte nöja mig med det medelmåttiga? Slänga ihop ett slutarbete som räcker till för att bli godkänt. Börja med ett vanligt 8-4 jobb på en vanlig firma. Hitta en 'good enough' flickvän. Flytta till landsbygden. Gifta mig, skaffa barn. Springa några skärmträffar per år. Åka på utflykter till IKEA på helgerna. Vara glad över att jag inte bor granne med Fukushima. Vara glad över att jag är frisk och bor i ett bra land. Varför?

Favoriter 2010: Robyn

Robyn – Body Talk

Mina förväntningarna på Robyns nya skiva började byggas upp någon gång för ungefär ett år sedan. SVT:s 'Dom kallar oss artister' hade då Robyn i huvudrollen. Programmet hade spelats in under inspelningen av Body Talk Pt. 1 och man fick höra lite smakprov från nya skivan. Både programvärden och jag var begeistrade.

När så Body Talk Pt. 1 gavs ut blev jag inte besviken. För mig var det ett helt ny Robyn, full av attityd och rå kraft men samtidigt med en otrolig integritet och med fötterna på jorden. Varje gång jag såg ett videoklipp med henne kunde jag inte låta bli att imponeras av hennes utrstrålning och självförtroende. Jag ville se mer, höra mer. Jag var kär.

Pt. 2 och Pt. 3 uppfyllde otroligt nog förväntningarna som skruvades upp en aning för varje skivsläpp. Robyn fortsatte leverera. Skivan som helhet är grym, full med popmagi och vacker lyrik.

Att välja ett favoritspår är en svår uppgift men jag går på magkänslan och väljer Dancing On My Own. Texten talar till mig på ett speciellt sätt och jag kan verkligen känna med henne.

"I'm in the corner, watching you kiss her,
I'm right over here, why can't you see me,
I'm giving it my all, but I'm not the girl you're taking home,
I keep dancing on my own"

My Hair is Killing Me

Mitt hår har börjat gå mig på nerverna emellanåt. Det faller ner i ansiktet och ögonen. Men jag vill ju inte klippa bort nåt jag 'kämpat' för i flera år. Jag vill ha en ännu längre lugg!

Resultat: hårbandet to the rescue!

Har bloggen ålderskris?

Den 31 januari i år fyllde min blogg 1 år. Under det första året med blogg publicerade jag 216 inlägg. Flitigast var jag i maj, hela 25 inlägg. Minst inlägg, 5 st, blev det i juni.

Tagg-topplista:
* träning (94)
* allmänt (69)
* citat (49)
* musik (44)
* humor (31)
* studier (23)
* terapi (17)
* åsikt/debatt (15)
* film (12)
* litteratur (12)
* mat (9)
* prestationer (6)

På den senaste tiden har det inte blivit så mycket bloggat så jag har börjat undra om bloggen har en liten ålderskris?